Activité EVJF : Le Yoga du Rire !!

Trouver une activité Fun, Ludique et de bien-être pour un EVJF ou Enterrement de vie de jeune fille,
n’est pas des plus simple. Il y a pourtant, des événements qui méritent d’être fêtés de manière tout-à-fait exceptionnelle! En proposant du YOGA DU RIRE, nous vous proposons un programme anti-stress pour se détendre avant le mariage. Activité de groupe ou la rigolade est garantie.
Respiration yogiques, rires intentionnels, jeux coopératifs, méditation du rire (fou rire collectif en étant allongé) et pour finir relaxation (détente du corps et de l’esprit).

Et en plus, sans s’en apercevoir, vous allez bénéficier des bienfaits du rire sur la santé :

• Le sport sans effort : c’est une gymnastique douce, adaptée à tout public qui consiste à faire des exercices de rire simulé en mouvement

• Le rire permet une libération d’endorphines provoquant une sensation de relaxation, bien-être et de plaisir

• Aussi, les endophormines étant des anti-inflammatoires naturels, leur libération permettre de réduire les tensions musculaires liées au stress ainsi que les douleurs associées.

Compléter votre programme d’EVJF avec une séance de yoga du rire, cumulez yoga + shooting !!!
Pour une Formule tout compris 2h30, ou une après-midi ou une journée inoubliable dans des endroits de charme avec des photos souvenirs , avec massages, réflexothérapie ou bien d’autres ateliers de bien-être.

REFLEXENS aura plaisir à s’adapter à votre demande et à votre budget, dans de nombreuses régions de France (contactez-nous pour connaitre les disponibilités de nos animateurs)

Dans un hôtel, dans un parc, sur la plage, sur un bateau, nous nous adaptons à votre organisation.

Sabine BRUN
Réflexothérapeute et Directrice associée
Fixe : 04 69 96 36 00
Mobile : 06 60 21 34 26
www.reflexens.com